4月12日晚上17：30分，国际学院在2号楼503教室举办了“大学生的心理健康与压力调节”心理主题讲座。国家二级心理咨询师周莹莹老师为本次讲座的主讲人，辅导员朱娟老师及国际学院2014级同学参加了本次讲座。

　　在讲座中，周莹莹老师针对当代大学生的心理特点以及易出现的心理问题，结合当下热点问题，用幽默诙谐的语言，带领同学们进行了一次探索自己的内心世界的旅行。周老师说，较小学、中学的学习生活而言，同学们的大学生活将是一种全新的生活方式。大学生是成年人，每个人在大学的生活需要自己去打理，自己去面对各种选择，并且进行自我约束，在大学生活中，我们要学会做事，更要学会做人。我们要做个有“心”人，用“心”认识自己和他人，乐观向上。

　　在整场讲座中，周莹莹老师引经据典、妙语连珠，同学们认真聆听，一次次的热烈掌声，将讲座气氛逐渐推向了高潮。整场讲座是一个互动的平台，台上周老师给大家讲道理、摆事实，台下同学们也不时举手发言，表达自己的看法，提出自己的疑问。
 

　　针对部分同学们提出的有关心理自我调节的问题，周老师一一进行了答复，并晓之以理，让提问的同学不仅收获了解决问题的有效途径，自己的内心也得到释然。

　　正如周老师所言，大学生心理健康教育的重要性不言而喻，拥有健康的心理素质是开启事业成功之路的一把钥匙。讲座后，同学们感慨道：“周老师的语言太风趣了，让我们在欢声笑语中学到了很多，明白了心理健康教育的重要意义。

 

　　国际学院

　　郑丹妮 摄/文